National Hugging Day

【1/21は世界でハグをする日】科学的に証明されたハグの6つの効能

書籍『12 Keys to a Healthier Cancer Patient』の著者であるパトリック・キリン博士によると、「ハグは健康に効果があると認められており、痛みや気分障害、疲れの軽減に役立つ」という。複数の専門家が科学的研究から示した6つの効能は以下だ。 12 Keys to a Healthier Cancer PatientUnlocking Your Body’s I […]